Dienstag, 9. Juni 2015

Global Wellness Day im Hotel Bernstein am 13. Juni 2015

Das Wellness-Team vom Hotel Bernstein lädt zum "Global Wellness Day" ein.

Global Wellness Day im Hotel Bernstein am 13. Juni 2015


Das 4 - Sterne Superior Hotel Bernstein in Sellin auf der Ostseeinsel Rügen sagt JA! und macht am Samstag, den 13. Juni 2015, mit beim Global Wellness Day 2015.

Überall auf der Welt werden an diesem Tag Aktionen rund um das Thema Wellness gestartet. Das Hotel Bernstein macht mit und bietet Ihnen eine Art „Tag der offenen Tür“. Alle Aspekte gesunden Lebens werden berücksichtigt: Sport, Ernährung und geistiges Wohlbefinden. An diesem Tag werden kostenfrei aktive und passive Wellnessangebote sowie gesunde Smoothies und Snacks angeboten.
Mitmachen erforderlich.

Programmablauf Hotel Bernstein „Global Wellness Day“ 2015
⦁    Start 08:30 Uhr – Aqua Fitness Kurs im Pool
⦁    10:00 Uhr – Strandgymnastik inkl. Wassertreten
⦁    11:00 Uhr Kurzvortrag zum Thema Entspannung
anschließend Entspannungseinheit – selber erleben!
⦁    12:15 Uhr- Mittagspause mit gesunde Snacks, Getränken und Informationen
⦁    13:30 Uhr-Kurzvortrag Aqua Gymnastik-gesunde Bewegung jeden Alters
anschließend Aqua Fitness Kurs- aktives Training mit Geräten
⦁    15:00 Uhr Nordic Walking durch die Granitz
⦁    16:30 Uhr Yoga am Strand

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